今日は本当にひさしぶりのキッチン。
疲れがたまってか頭痛が退かず、食欲があがって
ちょっと体に優しいものがいいなぁと（でも刺激は欲しい）
ベジカレー。
人参1本すり下ろして、ひよこ豆とトマトソースのカレーに。
ご飯も栄養価の高い、玄米。
ホットサラダは、蒸した水菜とキノコにバルサミコソースをかけてみました。
疲れがたまってか頭痛が退かず、食欲があがって
ちょっと体に優しいものがいいなぁと（でも刺激は欲しい）
ベジカレー。
人参1本すり下ろして、ひよこ豆とトマトソースのカレーに。
ご飯も栄養価の高い、玄米。
ホットサラダは、蒸した水菜とキノコにバルサミコソースをかけてみました。
